PARA QUEM É O ESPAÇO 60 MAIS?
Para quem tem mais de 60 anos e quer redescobrir o prazer de viver com leveza, manter a autonomia, cultivar novas amizades, manter a mente ativa e desfrutar de uma vida com mais qualidade.
E para os filhos que desejam oferecer aos seus pais um ambiente estruturado, acolhedor, cheio de vida, estímulos cognitivos e oportunidades de convivência.
COMO FUNCIONA
No Espaço 60 Mais, cada dia é uma nova oportunidade para cuidar da mente, do corpo e do coração.
Nossa programação variada estimula o cérebro, movimenta o corpo e desperta a criatividade — e o melhor: você escolhe o que quer fazer, quando quiser!
Quer saber como participar? Fale com a gente e venha fazer parte dessa jornada!
NOSSAS ATIVIDADES
Nossa programação é pensada para promover saúde, bem-estar, socialização e autonomia para pessoas com 60 anos ou mais. As atividades estimulam corpo e mente, respeitando o ritmo de cada um e fortalecendo vínculos afetivos e culturais:
ARTETERAPIA
Promove o autoconhecimento e a expressão emocional por meio da criação artística, contribuindo para o equilíbrio psicológico.
HISTÓRIA DA ARTE
Estimula a memória e o repertório cultural, além de proporcionar momentos de apreciação e troca de ideias.
RODA DE CONVERSA
Fortalece a autoestima, a escuta ativa e o senso de pertencimento, combatendo o isolamento social.
CROCHÊ AMIGURUMI
Desenvolve a coordenação motora fina, a paciência e o foco, além de proporcionar prazer criativo.
TREINO COGNITIVO
Trabalha a memória, a atenção e o raciocínio lógico com atividades divertidas e desafiadoras.
GINÁSTICA SÊNIOR
Melhora a mobilidade, o equilíbrio e a disposição física, prevenindo quedas e fortalecendo a musculatura.
ARTES
Desenho, pintura e colagem como formas de expressão livre, que estimulam a criatividade e o relaxamento.
TAIGEIKO
Prática corporal que une respiração, equilíbrio e consciência corporal, favorecendo o bem-estar integral.
MUSICALIZAÇÃO
Estimula a percepção auditiva, a coordenação e o prazer musical, ativando memórias afetivas.
CANTO E CORAL
Melhora a respiração, articulação e autoestima, além de promover integração e alegria em grupo.
JOGOS
Fortalecem o raciocínio, a memória e a socialização, promovendo diversão e vínculos entre os participantes.
NOSSO ESPAÇO
Cada cantinho do Espaço 60 Mais foi pensado com carinho para oferecer conforto, acolhimento e inspiração para novos aprendizados e desafios.
NOSSA HISTÓRIA
Tudo começou com um olhar carinhoso para o envelhecimento da nossa mãe. Três irmãs — Andrea, Mary e Nara — unidas por um propósito e por formações complementares: Terapia Ocupacional, Fisioterapia e Administração. Um trio movido por um sonho em comum: transformar vidas.
Combinando nossas experiências e paixões, decidimos criar um espaço único, acolhedor e inspirador. Um lugar onde pessoas maduras possam redescobrir a alegria de viver, aprender coisas novas e cultivar energia, vitalidade e bem-estar, nutrindo o corpo, a mente e o coração.
Assim nasceu o Espaço 60 Mais: um ambiente pensado com amor para aqueles que sabem que ainda há muito o que viver e compartilhar.
DEPOIMENTOS
Para quem chegou a maturidade e busca qualidade de vida não tem lugar melhor que esse Espaço. Um lugar especial, acolhedor que respeita a individualidade. Frequento há 02 anos e as horas que passo lá são alegres e enriquecedoras. Recomendo muito, pois é uma experiência única e gratificante. Para você, para um parente ou amigo vá conhecer. Tenho certeza que será transformador nas suas vidas, assim como foi na minha. Agradeço muito ao Espaço 60+ por tudo que nos tem proporcionado.
Eliane S.
Minha mama ama o Espaço 60!! Se ela pudesse, iria 7 dias da semana!! Um espaço para aprender, se conectar, fazer novas amizades, se divertir e curtir! Levem seus amigos e parentes 60+! Recomendo muito!!! Com certeza irão adorar❤️
Irene E.
Meu pai adora as atividades do Espaço 60!! Ele vai 4x semana, e cada dia uma coisa nova. O pessoal é super profissional, dedicado e carinhoso. As atividades fazem que se mantenha ativo, cognitivo e fisicamente. Super indicado a todos da melhor idade!!!
Silvia M.
Minha mãe participa do Espaço já por vários meses, sempre voltou das atividades animada; equipe super competente, proposta maravilhosa de trabalho com os 60+ e todos sempre carinhosos.
Sonia A.
ENDEREÇO
Rua Cincinati, 90
Brooklin - Zona Sul
São Paulo - SP
HORÁRIO
Seg - Sex:
10:00 - 17:00
(11) 95393 8585